GrodsFit

Blog

Disse blogindlæg er seperate fra min coaching. De er dog en del af min store pasion for at formidle viden om sundhed, kostvaner, varigt vægttab og meget mere.

Lasse Schmidt Grods

Madro

Ønsker du mere madro?

- Få min 5 trins guide her!

Træning & Vægttab

Skal man træne for at tabe sig?

- Læs mere her om hvorfor det ikke er nødvendigt!

Børn & Kost

Ønsker du sunde børn?

- Så giv dem et sundt forhold til ALT mad!

Sukker

Tror du på myten om det "farlige" sukker?

- Læs mere her om hvorfor sukker IKKE er farligt!

Mad til familien

Skal du lave særkilt mad når du er på diæt?

- Få mine 5 bedste opskrifter til HELE familien.